ДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ ВО ВРЕМЯ ГОВОРЕНИЯ

Сам пробовал это неоднократно. В американских фильмах это сплошь и рядом. Замечали, что, когда два человека разговаривают друг с другом, они обязательно что-то делают вместе: кидают друг другу мяч, играют в баскетбол, гребут в лодке вместе, либо просто бегут по улице.

Это вообще особенность всех американских фильмов. Там каждый персонаж занят своим маленьким делом, хоть приклеивает фрагмент газеты в свой журнал. В российской жизни и в фильмах, как ее отражение, персонажи просто стоят или сидят, и ведут длинные разговоры. Это невозможно смотреть, и актерам, наверное, трудно играть такой сценарный материал.



Попробуйте в следующий раз, когда вам надо будет завязать важный разговор в семье, возьмите, к примеру, теннисный мяч в руки и кидайте его об стену или об пол. Делайте с ним что-нибудь. И вы заметите, что мысль ваша будет гораздо яснее, вы будете смелее, меньше будет страха. Если у вас переговоры, крутите в руках свой телефон, ручку или что угодно, просто делайте это. Рисуйте на листке бумаги любые фигуры, главное, что надо себя отвлечь от напряженного зрительного контакта, который совершенно бесполезен, ведь вы не на показе мод, где надо смотреть, вы говорите и слушаете, и зрение здесь не важно.

Возьмите монетку и вертите ее в руках. Когда научитесь обходится без них, тогда будет спокойно вести беседы без вспомогательных предметов.

Если вам будут говорить «перестань это делать», просто скажите нет, вам это помогает. Если человек не поймет этого и начнет на вас орать, задумайтесь, а стоит вам вообще работать с таким человеком, который не помогает вам, а только эксплуатирует вас.

Таким образом концентрация во время разговора на вспомогательном предмете или деятельности поможет вам отвлечься от мыслей про себя и про свои страхи. Приведите свои примеры, и запишите их.

Просмотров: 0

2020. Дмитрий Никонов и Школа ораторского мастерства "ОРАТОР-МАСТЕР"